Teksti ja kuvat: H-P Lehkonen
Itsensä rakastaminen ei aina ole helppoa, etenkään, jos kohtelee itseään huonosti. Sarjakuva kertoo tarkemmin, mitä itsensä kiltisti ja ystävällisesti kohteleminen tarkoittaa.
Sisältövaroitus: Itsetuhoiset ajatukset
Olen itse kärsinyt menneisyydessäni masennuksesta, ja jännittävää kyllä, yksi suurimpia keinoja päästä masennuksesta yli oli puhua itselleen kauniisti. Sen sijaan, että olisin sanonut olevani laiska, sanoin olevani väsynyt. Sen sijaan että väitin olevani huono sarjakuvaharrastelija, aloin puhua itsestäni sarjakuvan ammattilaisena. Vähitellen oma ystävällinen kohteluni itseäni kohtaan muutti oman käsitykseni itsestäni. Kannattaa kokeilla, vaikka tämä keino saattaakin tuntua hieman yli-imelältä!
Maan Satama ry 