Jos et voi rakastaa itseäsi, miten ihmeessä voisit rakastaa ketään muuta? No helposti!

Teksti ja kuvat: H-P Lehkonen

Itsensä rakastaminen ei aina ole helppoa, etenkään, jos kohtelee itseään huonosti. Sarjakuva kertoo tarkemmin, mitä itsensä kiltisti ja ystävällisesti kohteleminen tarkoittaa.

Sisältövaroitus: Itsetuhoiset ajatukset

Olen itse kärsinyt menneisyydessäni masennuksesta, ja jännittävää kyllä, yksi suurimpia keinoja päästä masennuksesta yli oli puhua itselleen kauniisti. Sen sijaan, että olisin sanonut olevani laiska, sanoin olevani väsynyt. Sen sijaan että väitin olevani huono sarjakuvaharrastelija, aloin puhua itsestäni sarjakuvan ammattilaisena. Vähitellen oma ystävällinen kohteluni itseäni kohtaan muutti oman käsitykseni itsestäni. Kannattaa kokeilla, vaikka tämä keino saattaakin tuntua hieman yli-imelältä!


H-P Lehkonen somessa:

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s